Anonim

당신이 척추의 척추 측만증에 대한 마사지를 할 수 있는지에 대해 약과 모든 것과 멀리 떨어져있는 단순한 남자에게 물으면, 대답은 '예'입니다. 그러나 실제로 어떤 질환에 대해 절대적인 승리를 기대할 수 있으며, 더 많은 해를 끼칠 위험이있는 경우에는 척추 측만증과 같은 질병 경과의 모든 특징을 알고 있어야만 이해할 수 있습니다. 어쨌든 진단받은 사람, 또는 한 번에 여러 사람이 의사의 모든 권고를 이행하고, 처방 된 모든 약을 복용하며, 모든 동정심 많은 이웃과 친척들의 조언을 따르기 위해 머리를 맞대고 돌진합니다. 그리고 질병을 퇴치하기위한 행동 계획을 세우면서 서둘러 가지 않는 사람들이 있습니다. 모든 것이 스스로 치유되기를 희망합니다.

질병에 관한 주된 중요성

척추 측만증은 척추의 특징적인 비틀림이있는 정면 평면, 즉 오른쪽 또는 왼쪽의 척추의 시각적 변형으로 나타납니다. 2 가지 유형의 척추 측만증이 확인되었습니다 : 단순 (1 회 굽힘)과 복합 (2 회 이상 절곡). 심미적 인 문제와 관련된 문제 외에도, 이 상태는 변형 된 기관의 오작동을 초래하고 심각한 질병을 초래합니다. 따라서 폐포 환기가 방해 받고, 저산소증의 영향으로 심장 근육과 뇌, 골격근의 산소 부족과 심장의 완전 작용에 어려움이 있습니다. 아마도 척추 측만증의 주된 부작용은 밤에도 안정을 유지하지 못하는 불편 함과 허리 통증입니다.

척추 만곡의 발달의 시작은 집중적 인 성장과 적극적인 호르몬 변화, 즉 6-7 세 및 12-15 세의 기간을 취합니다. 그 이유는 구루병, 소아마비와 같은 질병뿐만 아니라 이동성이 적거나 영양분이 부족한 미성숙 코르셋 때문입니다. 숙련 된 의사와 과학자들은 인체의 생리적 특성에 따라 다리를 똑바로 세우고 걷는 것은 이미 약한 유기체가 완전히 대처할 수없는 일정한 짐이라고 믿습니다.

통합 접근법의 일환으로 마사지

질병의 명백한 정도조차 정정하는 능력을 가진 성공적인 결과의 주된 조건은 무엇보다도 건강한 생활 방식을 유지하는 것입니다. 완전한 건강 검진을받은 후에야 몇 명의 전문가와상의 한 후에 개별 허용 기준을 모두 고려하여 치료 방법을 수립 할 수 있습니까?

원칙적으로, 척추 측만증을 동반 한 척추 마사지 외에 덜 효과적인 운동 요법, 물리 요법 및 투약 과정이 처방됩니다. 현대적인 재활 방법 개발은 특수 시뮬레이터에 대한 수업을 제공합니다.이 시뮬레이터는 만족스럽고 통증을 없애는 대다수의 환자가 존재할 수있는 권리가 있음을 입증했습니다. 그러나 마사지는 치료 과정의 모든 구성 요소 중 혼자 서 있습니다. 고대에 연습 된 것이 당연한 것은 당연합니다. 그리고 오늘날까지도 관련성을 잃지 않았습니다.

이 절차의 관련성 때문에 제안 시장은 매우 풍부합니다. 이제는 여러 세션에서 경험을 쌓은 채로 마술사가 물러 섰습니다. 얼핏보기에, 그들은 척추 측만증에 대한 마사지뿐만 아니라 다양한 이국적인 기술을 알고 있습니다. 그러나 자격을 갖춘 전문가를 찾는 데는 게으르지 말고이 문제를 해결하려고 노력해서는 안됩니다. 이러한 평등은 자신의 건강의 대가가 될 수 있습니다.

1 차 마사지 작업

마사지는 인간의 조직과 기관에서 자극 과정을 목표로하는 기계 기술과 기술의 조합입니다. 척추 측만증의 주요 치료 과제는 근육의 혈액 순환을 촉진하고 림프 배수를 개선하며 전신 근육의 음색을 최적화하고 강화 시키며 척추뿐만 아니라 내부 장기의 곡률을 제거하고 피로감을 완화하며 통증을 완화시키는 것입니다. 항상 추가 도구의 도움으로 조작의 효과를 높일 수 있습니다. 천연 추출물과 함께 특수 오일을 사용하면 강장제 또는 진정 효과를 강화할 수 있습니다.

1도 측만증에 대한 마사지 기술은 고전적인 기술과 기법을 포함 할 수 있습니다. 두 번째 또는 세 번째 학위에 관해서는 뒤쪽의 볼록한 부분과 오목한 부분에 차별적 인 영향이 있어야합니다. 의사 중 두 사람이 고주파수를 가지고 있으며 저주파수를 가진 의사에 대해 두 가지 완전히 반대 의견이 있습니다. 문맹 퇴치는 경험적으로 지식과 환자의 상태 및 감각을주의 깊게 관찰 한 마사지 치료사가 세션에서 세션까지의 근육 변화의 역학 관계를 결정할 것입니다. 그리고 이것이 긍정적 인 결과를 얻는 유일한 방법입니다. 우선, 마사지 치료사는 척추 측만증의 정도와 형태에 따라 최적의 기술 조합을 선택하기 위해 의사의 모든 측면과 처방을 연구해야합니다.

적응증

종종 문제는 척추 측만증에 대한 마사지를 수행 할 수 있는지 여부입니다. 네, 그리고 심지어 필요합니다. 마사지는 다음 병리와 같이이 질환에서 나타납니다 :

  • Osteochondrosis.
  • 두통, 허리 통증, 목.
  • 위장관 장애.
  • 신경통.
  • 고혈압.
  • 만성 위염, 궤양.
  • 면역 약화.
  • 심각한 질병, 수술 후 회복.
  • 기관지염, 천식, 폐렴.

목록은 훨씬 길 수도 있지만 이것이 주요 내용입니다.

금기 사항

물론, 척추 측만증에 대한 척추 마사지가 금기 인 경우가 있습니다. 곡률 이외에 다음과 같은 진단 또는 조건이있는 경우에는 수행 할 수 없습니다.

  • 척수 압박의 존재.
  • 발열, 발진이 동반 된 호흡기 염증.
  • 급성기에있는 기관의 모든 질병.
  • 혈액의 질병, 백혈병, 출혈, 빈혈, 혈전증.
  • 종양학, 에이즈, 정신 장애.
  • 골다공증, 골수염.
  • 큰 크기의 척추 종양 (기계적 작용으로 척추가 손상 될 수 있음).

이것은 주요 금기 사항이지만 전부는 아닙니다.

마사지의 중요한 순간들

마사지 테이블은 전문가의 손이 뻗은 손가락의 높이에 있어야합니다. 강한 충격을주는 동안 자체 무게를 사용하기에 가장 적합한 높이입니다. 손, 발, 다리, 엉덩이, 복부 등 모든 근육 그룹에 마사지를하는 것이 좋습니다. 부분 반사 신경 치료와 매우 효과적인 지압의 사용을 위해서는 hyperalgic zone, seal, tissue node, hypertonus 부위를 확인하는 것이 필요합니다.

과정이 진행됨에 따라 각 세션 후에 치료자는 뒷부분의 긴장과 환자의 복지 변화를 모니터링해야합니다. 필요한 경우 근육 염증을 피하기 위해 기술을 변경해야합니다. 원칙적으로, 척추 측만증을 동반 한 척추 마사지는 오목한 부위에서 시작하여 볼록한 부위로 옮깁니다. 모든 마사지는 예비, 주 및 최종의 3 단계로 구성됩니다.

척추 측만증에 대한 마사지 기술

  • 스트로크
  • 마찰.
  • 반죽.
  • 쥐어 짜기
  • 두드림.
  • 진동
  • 벌목.

척추 측만증에 대한 등 마사지

환자는 배꼽과 함께 탁자 위에 놓여지고, 손은 몸을 따라 배치됩니다. 테이블에 특별한 노치가 없다면, 머리는 척추 측만 곡률에서 멀어지는 방향으로 향하게해야합니다. 환자는 가능한 한 근육을 이완시키고 쾌적하고 유용한 절차에 적응해야합니다.

먼저 중간에서 시작하여 몇 분 동안 등을 따라 조직을 워밍업하는 예비 마사지가 수행됩니다. 그런 다음 횡단 운동이 이루어진다. 짜내는 것과 똑같은 선을 따라 손바닥으로 마무리합니다. 뼈의 돌출에 대한 압력을 배제 할 필요가 있습니다. 손가락의 도움으로 길고 넓은 근육을 반죽하여 독소를 제거하고 조직에 혈액 공급을 늘립니다. 이것은 왼쪽 팔의 가장자리와 오른쪽 밑바닥으로 피하 접어 포착됩니다. 왼손 갈비뼈 대신 많은 전문가가 팔꿈치로 작동합니다. 그런 다음 오른손은 다음 피부 영역으로 이동합니다. 따라서, 연신이 수행된다.

각 응접 후에, 몇몇 치기 및 동요를 할 필요가있다. 손바닥의 강렬하고 리듬감있는 마찰 가장자리가 첫 단계를 완료합니다. 환자가 몸에 열이 퍼졌고 경미한 충혈이 있었다면 모든 것이 올바르게 수행됩니다. 가장 일반적인 유형의 기형 인 흉추 척추 측만증에 대한 마사지 중에는 이러한 일련의 동작을 준수해야합니다.

하부 흉부 부위의 마사지는 7 번째와 12 번째 척추 사이에서 시행됩니다. 이 영역은 의사의 권장 사항이있는 경우 동일한 알고리즘으로 타악기 및 떨림 기술을 추가했습니다. 너무 강렬하고 갑작스런 움직임은 가까운 곳에 신장의 위치 때문에 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 오목한 부위의 근육이 줄어들면 갈비뼈가 가깝고 늑간 부위가 좁 으면 스트레칭, 톱질, 연삭 기술을 적용 할 필요가 있습니다. 콧물로 깊은 곳을 관통하고, 스트레칭을하며 손가락 끝을 문질러 주어야한다. 그리고 톤이 있다면, 편안한 스트로크와 진동은 작업에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.

보통, 돌출부의 측면에는 긴 근육이 펴지고 쇠약 해집니다. 반죽, 횡 방향 압착, 타악기 기술을 이용하여 톤을 조절해야합니다. 긴 근육의 국소 연구가 끝나면 돌출 된 갈빗 아크를 부드럽게합니다. 손바닥을 고비의 꼭대기에 올려 놓고 중력으로 가볍게 누르십시오. 가슴의 측면 방향으로 부드럽게 리드미컬하게 누르십시오. 척추 측만증과 골 연골 형성과 같은 질병은 종종 하 견갑골 부위에 아픈 부분을 유발합니다. 척추 측만증에 대한 척추 마사지는 모든 해당 지역의 치료 없이는 완료되지 않습니다.

한 손으로 어깨를 감싸고 몇 센티미터 위로 조입니다. 긴장이 있으면 어깨가 오르지 않습니다. 환자는 완전히 이완해야합니다. 다른 손을 사용하여 원형 운동으로 interscapular 근육을 마사지하십시오. 반대쪽 어깨도 마찬가지입니다. 그런 다음 엄지 손가락을 넓게 문질렀다. 그 과정에서, 표면 근육의 비대칭 성이 더욱 두드러 질 것이므로, 이완 된 부위는 따끔 거림, 두드리기, 그리고 긴장된 부위를 쓰다듬어 서 치료할 수 있습니다.

마사지는 목 부위가 훨씬 적은 압력과 강도로 수행되어야합니다. 모든 기술은 선을 따라 처음에는 대칭 적으로 등뼈에 대고, 그 위에, 목을 향한 견갑골 사이에, 대각선으로 측면에, 더 나아가서는 양옆으로 그리고 마지막으로 머리 쪽에서 목을 따라 수행됩니다. 기술의 순서는 다음과 같습니다 : 스트로크, 압착, 문질러, 반죽, 진동 기술 및 손끝으로 쓰다듬어서 흔들어 끝내기.

마사지 요추와 성례의 영역은 압력의 힘을 먹고 척추에서가는 라인에 않습니다. 따라서 천골 부위에서 내과 적 위치 때문에 요추 부위보다 충격이 더 강할 것입니다. 순서와 기술은 목 부위를 의도 한 것과 동일합니다.

배꼽 마사지

척추 측만증으로이 부위의 근육은 약해지고 약합니다. 그들은 강조하고, 반죽하고, 반죽하고, 손가락의 원형 지골을 꼬집고, 고전적인 자극 효과의 도움을 받아 강화되고 조율되어야합니다. 먼저 시계 방향으로 원형 스트로크를 수행 한 다음 직선 근육을 반죽하고 마지막으로 비스듬한 부분을 수행합니다.

복벽의 근육을 강화하는 것은 척추 측만증 치료 마사지의 구성 요소 중 하나입니다. 소장이 비어 있다면 위의 절차는 도움이되지만 완전 비어있는 위장은 바람직하지 않습니다. 수술 중 환자는 등을 대고 무릎을 꿇고 다리를 구부렸다. 운동은 부드럽고 조작은 환자에게 고통과 불편을 야기해서는 안됩니다.

다리와 둔부의 마사지

둔부, 경골, 종아리 근육에 많은주의를 기울입니다. 경직된 영향은 마찰, 압착, 반죽과 같은 방법으로 요구됩니다. 정맥류에 걸리기 쉽다면 의사의 진료가 필요합니다. 평평한 다리 - 곡률이 희귀하지 않습니다. 특정 영역에서 지압을 사용하여 발을 반죽하면 탁월한 결과를 얻을 수 있습니다.

직접해라.

집에서 척추 측만증으로 인한자가 마사지가 도움이됩니까? 가족 중 누구도 비디오 자습서를보고 짧은 코스를 공부 한 후에도 전문적인 마사지를 할 수 없습니다. 그들은 이것을 수년간 배웠고, 실제로 경험을 쌓았습니다. 게다가 최선으로 그러한 조작이 쓸모 없게된다면, 최악의 경우에는 심각하게 해를 끼칠 수 있습니다. 가장 좋은 대안은 반사 요법입니다. 몸의 특정 지점을 식별하고 이러한 구역의 자체 마사지를 수행하기 만하면됩니다. 동양 의학은 긍정적 인 효과로 인해 많은 인기를 얻었습니다.

성인과 마찬가지로 척추 측만증 치료를위한 마사지도 아이들과 마찬가지로 복합체에서 가장 중요한 역할을합니다. 실제로 조직과 근육에 대한 엄청난 이익과 함께 환자는 강력한 에너지와 긍정적 인 반응을 얻습니다. 마사지로 피로 회복, 이완, 행복 호르몬 생성 촉진 - 엔돌핀. 그리고 정서적 인 상태는 어떤 질병으로부터의 회복의 열쇠입니다.